Wednesday, April 16, 2008

好练的N80!

隔壁的和平饭店店主最近不懂怎么特别好练。问他一些事情他就很好练的回答。想不到他发了大就不认识人了。平时还会到我咔啡店喝咖啡,现在… …真所谓:“狗眼看人底”。

1 comment:

梁上君子;阿弥陀佛 said...

so funny.. u r in the 'high presure'? ENJOY watever can make u happy lo..

神山行后篇之追求速度

随着神山行圆满结束 本帅感觉到身体对运动有进步 过去的周末回到普莱山继续锻炼 而这次神山归来后 对于在普莱山的锻炼变得有所要求 与过去不一样的是 体能方面有很大进步 懂得如何控制呼吸攀登 本帅与夫人仅仅用了一小时半完成5公里登顶 与过去却是用了两小时以上完成 在下山过程 更以慢跑...