Sunday, December 14, 2008

羚羊感冒片

感冒了!前几天都已经不太舒服了!星期五那晚去了个烧烤会,被那班同事丢下水。连我的手机也一起下水去!就这样感冒了来了。

1 comment:

Sydney said...

我也是感冒了,可能是天气的关系吧,最近一直刮大风,天气热,风吹又觉得冷,哇哩叻@_@
保重咯

神山行后篇之追求速度

随着神山行圆满结束 本帅感觉到身体对运动有进步 过去的周末回到普莱山继续锻炼 而这次神山归来后 对于在普莱山的锻炼变得有所要求 与过去不一样的是 体能方面有很大进步 懂得如何控制呼吸攀登 本帅与夫人仅仅用了一小时半完成5公里登顶 与过去却是用了两小时以上完成 在下山过程 更以慢跑...