Sunday, August 21, 2011

摄荷花记

七月里,除了摄到完美日落晚霞外;其实也去摄了荷花。第一次拍摄荷花,有一定的难度。多亏Kelvin Tham 陪我在下班后赶在日落前去拍荷花。这个荷花生长之处,如果不是当地人透露,我想我们是不可能发现它。原因它生长在马路天桥下的水池里。







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神山行后篇之追求速度

随着神山行圆满结束 本帅感觉到身体对运动有进步 过去的周末回到普莱山继续锻炼 而这次神山归来后 对于在普莱山的锻炼变得有所要求 与过去不一样的是 体能方面有很大进步 懂得如何控制呼吸攀登 本帅与夫人仅仅用了一小时半完成5公里登顶 与过去却是用了两小时以上完成 在下山过程 更以慢跑...