随着神山行圆满结束
本帅感觉到身体对运动有进步
过去的周末回到普莱山继续锻炼
而这次神山归来后
对于在普莱山的锻炼变得有所要求
与过去不一样的是 体能方面有很大进步
懂得如何控制呼吸攀登
本帅与夫人仅仅用了一小时半完成5公里登顶
与过去却是用了两小时以上完成
在下山过程 更以慢跑的形式
以一个小时完成5公里的下坡路程
夫人说 她想要感觉一下神山上的porter
是如何以慢跑的速度下山的？
对于本帅来说 必须要继续地锻炼
那里知道我那群战友是否认真？
50岁还真要再次挑战神山的话
而本帅却还有那个能力的话
那么 期待能圆了那个遗憾 - 山顶看日出
加油吧~
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