Saturday, February 6, 2016

又是新一年


忙忙碌碌~不知不觉一年过,又是新年到!

以往年一样,准备功夫总是忙碌!采购年货,东奔西跑地~

今年收到家母的任务,安排把多年都没有办法回家乡过年的姑姑给载回去过年!姑姑年事也高了,长途奔波不容易啊!难得她想要回,身为晚辈的我尽力安排!

No comments:

神山行后篇之追求速度

随着神山行圆满结束 本帅感觉到身体对运动有进步 过去的周末回到普莱山继续锻炼 而这次神山归来后 对于在普莱山的锻炼变得有所要求 与过去不一样的是 体能方面有很大进步 懂得如何控制呼吸攀登 本帅与夫人仅仅用了一小时半完成5公里登顶 与过去却是用了两小时以上完成 在下山过程 更以慢跑...