跑步 来 改变生活

其实 我原本是个运动员 （年轻时）

随着时间的飞逝 为讨生活

渐渐地 都为了生活忙工作

没时间给自己运动 松弛胫骨

数年过去 回望自己还是自己

没什么 不算成功 还是打工一族

两袖清风 不带走一片云彩

八九点 眼睛就睡囖

这刻 突然发现自己老化了

说上来 还给友人取笑

我 真老化了吗？

我 真如此走入等待日子的阶段？

这个2019年11月 自我反省

尝试 回归运动 是否能把自己的体魄提升

给自己一个目标 一个决心

每星期 下班后 三到四次- 跑步

每次 2公里的路程

随后 根据自己的能力慢慢调高距离

希望 这个举动能让自己更健康

希望 这个坚持能让自己更活力

希望 这个努力能让自己更持久

改变生活 活出精彩