Saturday, November 7, 2009

停电

忘了今天九点到五点,大马电力局停电。星期六,工作半日。一点半回到家。拼命押我的电动门,为什么没反应的。女人从屋里走出来,停电啦!那里知道,对面家的那个印度安格在他家外拼命压他家的自动门应该有整二十分钟。后来我跟女人要去购物时才发现他,就顺便告诉他- Uncle, no electricity supply from 9am to 5pm! 那刻他才记起,笑话笑话。

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神山行后篇之追求速度

随着神山行圆满结束 本帅感觉到身体对运动有进步 过去的周末回到普莱山继续锻炼 而这次神山归来后 对于在普莱山的锻炼变得有所要求 与过去不一样的是 体能方面有很大进步 懂得如何控制呼吸攀登 本帅与夫人仅仅用了一小时半完成5公里登顶 与过去却是用了两小时以上完成 在下山过程 更以慢跑...